Более 40 лет изучал вопрос: почему в Журавлиной Долине по данным советской печати женщины жили дольше всех в Европе? И подтверждением этому служила моя бабушка, которая прожила более 100 лет. Мой дядя также прожил 101 год, пережив Великую Октябрьскую Революцию, гражданскую войну, коллективизацию, сталинские лагеря и Великую Отечественную войну.
Наконец ответ получен с помощью профессора народной медицины – бабушки Вали. Имея 10 классов образования, она за свою долгую жизнь собрала и прочитала огромное количество медицинской научной и научно-популярной литературы. И разрешила мне пользоваться её библиотекой.
Как справедливо утверждают отечественные и зарубежные учёные: основой человеческой жизни, и соответственно долголетия, является местная природная вода. Это мягкая вода, содержащая очень мало ионов кальция. Такая вода всегда имеет немного кислую реакцию. В результате и кровь у людей, постоянно употребляющих такую воду, также является немного кислой. А кислая кровь и больше кислорода отдаёт организму, повышая его возможности.
Поэтому в основе здоровья долгожителей Журавлиной Долины лежит:
1) качество питьевой воды;
2) рациональный выбор продуктов питания (а вернее его постоянный ассортимент без употребления соли);
3) отсутствие стрессов в размеренной крестьянской жизни;
4) постоянное движение (работа по домашнему и колхозному хозяйству).
Все эти факторы вместе дают оптимальную реакцию крови (показатель кислотности примерно равен 7).
Моя бабушка никогда не употребляла аптечных лекарств, так как она предупреждала возникновение болезней заранее народными средствами. Регулярно постилась. В Православном календаре около 170 постных дней. А пост, бег, ходьба, баня имеют одни и те же последствия для нашего организма – они увеличивают приток кислорода в кровь, то есть её подкисляют. И имеющийся у них ограниченный постоянный набор продуктов питания тоже способствует этому.
У долгожителей Журавлиной Долины никогда не болит голова, так как она получает в достаточном количестве обогащённую кислородом подкисленную кровь.
Вывод из всего этого может быть только один. Если мы испытываем какой-то дискомфорт, то это говорит о повышенной щёлочности нашей крови. Мой дядя Коля этот недостаток исправлял принятием кислого яблочного сидра с добавлением в стакан ложки мёда. И у него всегда было хорошее настроение. Он уверенно двигался и трудился до последних дней своей жизни.
Вот и весь секрет долголетия жителей благословенной Журавлиной Долины. Его действенность испытываю на себе. Результат поразительный. Перестал больше обращаться в прикреплённую самую знаменитую поликлинику России. Чего желаю и всем моим читателям.